LE CDOS DU LOIRET SERA PRESENT A LA JOURNEE EUROPEENNE DE L'OBESITE : LE 20 MAI 2017 A LA CHAPELLE SAINT MESMIN.

Pour la première fois dans le Loiret sera organisée la Journée Européenne de l'Obésité le 20 mai 2017 de 9h à 13h et de 14h à 19h, à l'espace Béraire de La Chapelle Saint Mesmin.

Cette année, la thématique se portera sur les activités physiques et l'obésité, au travers de plusieurs ateliers, conférences, témoignages. Le Comité Départemental Olympique et Sportif du Loiret tiendra un stand lors de cette journée afin de vous orienter sur les différents lieux et types d'activités mais aussi vous informer sur la pratique sportive Loirétaine et les différentes actions en cours (« Paris 2024 », formation, comptabilité dans les associations, etc.)

Vous trouverez ci-dessous le planning des activités proposées tout au long de la journée, ainsi qu'un descriptif des animations :

Programme prévisionnel Journée de l'obésité 20 mai 2017

Gym Oxygène® :

Bouger sur un parcours ludique exploitant les équipement urbains à des fins de forme et de santé.
Vous ne verrez plus jamais la ville du même oeil !

Marche Nordique® :

La marche nordique est une pratique de marche dynamique en plein air, avec des bâtons spécifiques.
Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, la marche et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.

Danse Africaine :

Exercice idéal pour bouger, se défouler et évacuer le stress. Cette activité sollicite toutes les parties du corps et travaille l'endurance. Gagnez en souffle, résistance et souplesse en dansant !

Fitness :

La santé en rythme!
Se dépenser, tonifier son corps, le tout dans la bonne humeur !

Détente – corps en mouvements :

Respirer, Bouger, Sentir son Corps, Ressentir un mieux-être. Une approche douce, dynamique, adaptée, basée sur le mouvement et le groupe. Propositions de postures et mouvements simples.

Renforcement musculaire :

Le renforcement musculaire est un élément important dans la prise en charge de la surcharge pondérale. Il permet de tonifier ses muscles tout en augmentant sa dépense énergétique de repos.
Venez-vous essayer à des exercices simples, ludiques et variés tout en étant adaptés à vos problématiques quotidiennes.

Karaté Santé :

Donnez du sens aux mouvements.
Le karaté santé, tout en douceur, va faire appel à la coordination et l'équilibre.
Allez vers le bien-être en répondant aux attentes physique, psychiques, sociales et mentales.

Chant thérapie :

chantez maintenant !
Bien utilisée, la voix nous aide à gérer nos émotions, à dépasser nos peurs. Le chant apaise, soigne et dynamise.
Chanter est autant une pratique artistique que thérapeutique et énergétique.

Équilibre alimentaire :

Quels aliments manger à chaque repas pour apporter ce qu'il faut à notre corps?
Découvrir avec la diététicienne, l'équilibre alimentaire de manière ludique.

Conseil en image :

Se réapproprier une image positive de soi !
Animée par une socio-esthéticienne, cette séance permet d'adapter son style à son teint et à sa morphologie.

Relaxation :

La relaxation est une technique de bien-être et de détente corporelle permettant de libérer les ressources et les énergies présentes en chacun de nous. cet atelier est animé par un kinésithérapeute.

Dégustation de chocolat :

Cet atelier est co-animé par une diététicienne et un artisan chocolatier.
Le goût peut servir de porte d'entrée aux sensations alimentaires donc à la possibilité de régulation physiologique. Il permet de réhabiliter le plaisir et d'améliorer son rapport avec son corps.

Afin d'organiser au mieux cette journée, nous vous demandons de bien vouloir vous pré-inscrire
en remplissant ce court questionnaire.

Toute personne ayant fait une pré-inscription par ce site doit se présenter au stand du Le Comité Départemental Olympique et Sportif du Loiret lors de la manifestation afin de valider son inscription à(aux) atelier(s).

Toute personne ne s'étant pas présentée 15 minutes avant le début de son atelier sera considérée comme absente et sa place sera déclarée vacante.

Pour plus de renseignement sur la journée contactez le Centre Spécialisé de l'Obésité d'Orléans au 02.38.61.32.41.

En cas de problème pour une inscription contactez le Le Comité Départemental Olympique et Sportif du Loiret au 02.38.49.88.46.